Of kopieer de link
Healthy Breakfast Recipe
Kook spelletjes
Beste gastvrouwen, we weten allemaal dat eten niet alleen lekker, maar ook gezond moet zijn. Juiste voeding helpt het lichaam alle noodzakelijke vitamines en mineralen binnen te krijgen die nodig zijn om gezond te blijven. We weten allemaal dat een gezonde geest in een gezond lichaam zit! Dit betekent dat het tijd is om een ??paar gezonde recepten te leren die je kenmerkende ontbijt zullen worden. Klaar? Laten we dan aan de slag gaan!
Vandaag leer je drie heerlijke en eenvoudige gerechten bereiden: een gezonde hotdog, toast met avocado en rode vis en een fruitsalade. Het hangt allemaal af van uw keuze! Laten we beginnen met de hotdog. Hak eerst alle ingrediënten fijn en bak vervolgens de worst en een paar plakjes spek lichtjes in een pan. Snijd nu het broodje en doe alle ingrediënten erin. Bereid vervolgens pp-toasts voor. Schil de avocado en pureer deze in een kom. Zout en peper vervolgens de resulterende massa. Bak nu twee sneetjes brood en een ei. Zet alles bij elkaar en geniet van een gezond ontbijt. En het laatste gerecht is een fruitsalade. Snijd je favoriete fruit en breng ze op smaak met een zoete saus. En voila! Alle drie de gezonde ontbijtjes zijn klaar!